Амелия Квест, известная в Instagram блогерша с миллионами подписчиков, поделилась удивительным открытием, которое кардинально изменило ее представление об удовольствии. Оказывается, для достижения пика наслаждения ей теперь не нужно долго ждать. Всего за полторы минуты, выполняя упражнение "сидя у стены", она может испытать оргазм. Этим методом Амелия, которой 27 лет, теперь пользуется регулярно, один-два раза в неделю.
Первое подобное переживание случилось с ней в спортзале во время персональной тренировки. Подъемы ног вдруг показались ей чем-то совершенно особенным. В середине подхода ей пришлось прерваться, признавшись своему тренеру, к которому она испытывала тайные чувства, что больше не может продолжать. "Я поняла, что могу достичь этого, задействуя мышцы кора, когда была на тренировке со своим привлекательным тренером", – рассказывает Амелия. По ее словам, именно тренировка мышц кора, которую она раньше не практиковала, открыла ей новые грани удовольствия.
Теперь это стало частью ее повседневной жизни. Когда появляется настроение, Амелия просто выбирает подходящую стену и приступает к своему "ритуалу". Она отмечает, что это не так уж сложно, если понять саму возможность такого способа достижения оргазма, хотя и признает, что лишь небольшой процент женщин (от 9% до 10%) способны на это.
Амелия никогда не встречала никого с подобным опытом и до недавнего времени редко делилась этим открытием. Описывая свои ощущения, она говорит о потрясающем чувстве, сравнивая его со вторым сексуальным пробуждением, которого не испытывала с юности.
Сравнивая этот опыт с оргазмом во время секса, Амелия отмечает, что "сидение у стены" – это быстрый и простой способ, но он изменил ее отношение к интимной близости. Она поняла, что пассивная роль ей не подходит, и для получения удовольствия от секса с партнером ей необходимо быть активной участницей, предпочитая позицию "наездницы". По ее словам, когда она сверху и прилагает усилия, результат сопоставим с упражнением у стены, особенно если партнер ей действительно нравится.
Невероятно, что такое открытие произошло в столь неожиданный момент, позволив Амелии совмещать физические нагрузки и удовольствие.
Поначалу она не могла признаться тренеру в произошедшем. "Мы делали подъемы ног, и вдруг я почувствовала, что вот-вот испытаю оргазм прямо в зале", – вспоминает она. Тренер был в недоумении, а Амелия лишь сказала, что им нужно остановиться. Прошло три недели, прежде чем она смогла объяснить причину своего отказа от упражнения.
Вернувшись домой, Амелия начала искать информацию в интернете. "Что со мной только что произошло?" – думала она. Поиск привел ее к данным о том, что от 9% до 10% женщин испытывают самые яркие оргазмы именно благодаря напряжению мышц кора. Этот опыт заставил ее задуматься о роли этих мышц и в других интимных моментах. "Я поняла, что когда я напрягаю мышцы кора во время секса, ощущения становятся гораздо ярче", – делится она.
