

По словам подобных коучей, после таких похорон жизнь становится ярче и веселее, но при этом оговариваются, что метод подходит не всем. Что конкретно может не подойти обычно не уточняется, но имеется в виду, что «побочные эффекты» могут иметь место.
День, когда тебя похоронили
Услугу погребения можно назвать доступной каждому — в зависимости от «раскрученности» бренда и комплекса мероприятий цена колеблется от 2000 до 6000 рублей. Есть также категория самодеятельных любителей закапываться, которые выезжают для своих необычных тренировок в укромные места.
Я вырыл яму глубиной 60 сантиметров, надел противогаз с трубкой и лег прямо в одежде. Закапывали друзья. К слову, получилось только с третьего раза. Дважды инстинктивно выпрыгивал. Затем все-таки удержался.
Александр рассказал, что паника настигла его еще в процессе закапывания — с каждым сантиметром грунта дышать становилось все тяжелее. Спустя минуту стало невозможно и пошевелиться — тело плотно охватила слегка влажная земля.

Как выяснилось, очищенным и обновленным после необычной процедуры наш герой не стал. Единственным эффектом, который смог отметить Александр, стало кратковременное ощущение повышенной яркости красок окружающего мира.
Вообще, парень не советовал подобные эксперименты тем, кто не владеет искусством медитации, так как под землей можно запросто заработать серьезный психоз. Подводя итог, экстремал сообщил, что подобные эмоции можно получить, прыгнув с резинкой с моста или вышки.

Перед тем как рыть себе могилу, сделал дыхательную гимнастику. Когда уже лег в яму, закрыл лицо тряпочкой. Дышал через трубку. Глубина — полметра. Я плохо закрепил тряпку — во рту оказался песок. Не мог пошевелить и пальцем — очень непривычно. Дышать было крайне тяжело. Но затем мне удалось справиться с панической атакой — просто понял, что надо «умереть».
Мужчина рассказал, что в его случае сложными были лишь первые три минуты. После этого он смог совладать с эмоциями и следующие полчаса провел в медитации. Всего под землей Александр пробыл час и десять минут. Он уверен, что продержался бы и дольше, но наблюдающие за ним единомышленники приняли решение, что этого хватит и раскопали импровизированную могилу.

Похороны без гарантии
Организаторы таких тренингов никогда не берутся гарантировать эффект. Они утверждают, что «нужно просто быть открытым новому опыту», а уж что произойдет в процессе, предсказать очень сложно. Светлана Пилатова — один из экспертов в деле «самозахоронения», уверена, что в закапывании можно разочароваться, как и в любом другом занятии, например, в прыжках с парашютом. Человек ждет от тренинга одно, а получает совсем другое, иногда не совсем ему понятное.Пилатова рассказала журналистам о том, что большинство посетителей ее тренингов — просто экстремалы, но среди них встречаются и те, кто борется с психологическими проблемами. Коуч вспомнила случай, когда одна девушка получила невероятно яркие эмоции и испытала ни с чем не сравнимую радость после завершения тренинга. Она вернулась за впечатлениями спустя пару недель и была разочарована — оказалось, что в одну воду дважды войти не получается.

Специалист в области погребения заживо рассказала и о том, что существует несколько техник закапывания. Среди самых зрелищных из них женщина назвала закапывание в гробу, но добавила, что эффект от такой процедуры обычно смазан. По словам Светланы Пилатовой, в деревянном ящике с правильно подведенной трубкой для подачи воздуха можно находиться до тех пор, пока это не надоест.
А что говорят по этому поводу представители официальной медицины? Врач-психотерапевт высшей категории Александр Федорович согласился прокомментировать закапывание заживо и сообщил представителям прессы следующее:
Посещение подобных тренингов — скорее экстремальная игра. Очень сомневаюсь, что у данной процедуры есть терапевтический эффект. Если же у человека какие-то внутренние проблемы, велика вероятность, что он только усугубит положение.

Кстати, а вы знаете почему могилы для покойников роют глубиной именно 2 метра? Этому есть вполне обоснованные причины, которые знакомы человеку не одну сотню лет.