Сейчас прочитал в интернете, что если человек съест две чайных ложки обычной соли, то он умрет. Что? Всего 100 грамм? Вроде бы ерунда какая-то. Действительно можно умереть от такого количества соли?
![]()
Вот что говорят специалисты. Смертельные исходы при гипернатриемии (аномальном повышении уровня натрия в жидкостях организма) наблюдаются при концентрации, варьирующейся в интервале от 153 до 255 ммоль/л. Будем пессимистами и предположим, что вы слабенькая и умрете при дозе, равной нижнему порогу. Эта концентрация равна приблизительно 351.5 мг/дл. В организме человека, в среднем, 5 литров крови, что означает, что, в целом, в крови должны быть растворены 17.6 г натрия. Одна доля поваренной соли (хлорида натрия) состоит из натрия на 40%, следовательно, с одной чайной ложки (около 5 г) мы можем получить около 2.3 г натрия. Соответственно, для получения нужной нам концентрации нужно быстро и не запивая съесть около 8 чайных ложек поваренной соли (вообще, точная цифра равна 7.7, но с учетом распределения во времени, которое будет давать организму шанс попытаться предотвратить смерть и вывести лишнюю соль из крови, думаю, нужно будет немного больше).
После получения такой дозы натрия у вас будет реальный шанс умереть, если никто не окажет вам медицинской помощи и поблизости не будет источника пресной воды. Смерть, вероятнее всего, будет очень болезненной и ощущаться как экстремальная жажда, поэтому, большинство людей не могут повернуть такой трюк - они просто срываются на то, чтобы попить воды, что очень быстро нормализует концентрацию натрия. Поэтому мы не видим на пачках соли наклеек, предупреждающих об ее опасности.
![]()
Документально зафиксированы реальные случаи, когда пациентка умерла после быстрого поедания 20 грамм соли. Максимальная оценка - 94 грамма соли, что тоже согласуется с кейсами умерших от поедания 30, 40 и 70 г соли. В тоже время, потребленные дозы на килограмм в большинстве описанных случаев были чуть более чем в 2 раза ниже ЛД50. Поэтому, потребление больше 20 грамм соли, что соответствует 400 мг/кг в случае среднестатистической жизни - это уже потенциально опасная для жизни ситуация.
Величина LD50 (доза, приводящая к смерти в 50% случаев), общепринятая метрика подобных тестов, для поваренной соли - 3 грамма на килограмм веса. Для сравнения: вода - 90 грамм на килограмм веса, этиловый спирт - 7,06 грамм на килограмм веса, Витамин С - 11,9.
Будьте осторожны и не проводите такие эксперименты.