Врач-нарколог Олег Стеценко объяснил россиянам, сколько литров пива в день они могут выпить без ощутимых последствий для здоровья и за чем стоит пристально следить во время употребления этого пенного напитка. Также эксперт рассказал, какие народы могли весь день употреблять пиво, заменяя им воду.
Вообще человек в течении дня безопасно для здоровья может выпить до пяти литров пива. Приведу пример: в Древнем Египте, и это уже подтверждено, рабочие весь день пили пиво и ничего им не было, так как в то время легче было насмерть отравиться обычной водой, — заявил Стеценко.
Эксперт отдельно отметил, что надо в обязательном порядке следить за уровнем воды в организме во время употребления пивных напитков.
А так, если говорить о нормах, то это в районе нескольких литров в течении двух часов для взрослого человека. Но тут надо следить за обезвоживанием, так как пиво имеет особенность выводить из организма больше жидкости, чем собственно само поставляет в организм. Хочу отдельно отметить, что чрезмерное употребление любых видов алкоголя вредит вашему здоровью, — добавил Стеценко.
