Неожиданные факторы преждевременного старения

вС миру по нитке / Свежее
Знаете ли вы о том, что центральное отопление и даже маникюр могут привести к преждевременному старению? Косметологи назвали несколько неожиданных причин, из-за которых мы выглядим старше своих лет.
Неожиданные факторы преждевременного старения


Центральное отопление

По этой теме существуют противоположные взгляды, однако центральное отопление и кондиционирование воздуха высушивают нашу кожу, что вызывает преждевременное старение. Если за окном не очень холодно, то косметологи советуют выключить центральное отопление и надевать теплые свитера. Кроме того, не лишним будет использовать и увлажнители воздуха. Хороший эффект дают увлажняющие маски для лица.


Неправильный маникюр

Если женщина делает выбор в пользу геля для ногтей против традиционного маникюра, то это может привести к нежелательным побочным эффектам. Используемые во время процедуры ультрафиолетовые лампы повреждают кожу точно так же, как и солярий. Данная процедура также приводит к обезвоживанию ногтей.


Сахарная диета
Избыток сахара опасен не только для талии, но и для состояния кожи. При повышенном уровне сахара в крови в организме развивается процесс под названием гликация, который повреждает коллаген в коже. А это приводит к преждевременному старению в виде морщин и глубоких линий.


Поздний отход ко сну
Традиционно «совы» выглядят старше «жаворонков», так как поздний отход ко сну способствует сухой коже, акне, мешкам под глазами и глубоким линиям на коже. Противодействовать этому эффекту можно с помощью кремов для лица или сывороток, содержащих коллаген и гиалуроновую кислоту.


Вечеринки с друзьями
Подобного рода встречи заканчиваются употреблением значительного количества спиртного, которое обезвоживает организм и повреждает кожу. Кроме того, в спиртном содержится много сахара.


Сидячий образ жизни

Если вы пропускаете спортзал один или два раза, это не так страшно, Но более частый отказ от нагрузок приведет к преждевременному старению. При регулярных физических нагрузках каждый орган в теле, включая кожу, получает здоровый приток крови, переносящей кислород и нутриенты. А это стимулирует восстановление клеток кожи и снижает возрастную нагрузку. Если у вас нет времени заниматься спортом, то отшелушивайте лицо для увеличения притока крови.

Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
vk odnoklassniki facebook mailru google yandex

Войти через:
vk odnoklassniki facebook mailru google yandex