Чили кон карне

вКулинария / Свежее
Чили кон карне – это необыкновенно вкусное блюдо мексиканской кухни, которое готовится из фасоли, мяса и овощей. Проще сказать о составе блюда можно так: острая фасоль, тушенная в томатном соусе с фаршем. Весна традиционно несет с собой дефицит витаминов, а чили способно возместить их недостаток и разнообразить наш ежедневный рацион.
Чили кон карне


ИНГРЕДИЕНТЫ
фарш говяжий - 500 г
фасоль - 1 банка (250 г)
чили - 1 шт. + 1 шт.+ по вкусу
лук - 1 шт.
помидоры - 1 банка (250 г)
томатное пюре - 100 г
мука - 50 г
сок лайма - 1 ст.л.
вода
соль - по вкусу
перец черный - по вкусу
масло оливковое - 50 мл
кинза - 1 пучок
кориандр - 10 г

Подготовить ингредиенты.
картинка 1459924231 chili kon karne 2

Разогреть сотейник с оливковым маслом, обжарить говяжий фарш с нарезанным луком и перцем чили.
картинка 1459924269 chili kon karne 3

Добавить молотый перец чили, перемешать.
картинка 1459924184 chili kon karne 4

Добавить томаты и томатное пюре.
картинка 1459924204 chili kon karne 5

Добавить консервированную фасоль.
картинка 1459924276 chili kon karne 6

Добавить муку и нарезанную зелень кориандра.
картинка 1459924255 chili kon karne 7

Влить сок лайма, посыпать сухим кориандром.
картинка 1459924212 chili kon karne 8

Посолить, влить воду и тушить до однородной кашеобразной консистенции.
картинка 1459924280 chili kon karne 9

Готово! Подавать к столу можно со свежим хлебом, украсив блюдо красным болгарским перцем.
картинка 1459924255 chili kon karne 10

Приятного аппетита blin
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
vk odnoklassniki facebook mailru google yandex

Войти через:
vk odnoklassniki facebook mailru google yandex